Selbstwertcoaching für Teenager
Selbstsicher auftreten, Kritik gelassen nehmen, soziale Ängste überwinden
Selbstwertcoaching hilft Jugendlichen, innere Stärke zu entwickeln, sich selbst anzunehmen und mit Kritik sowie sozialen Herausforderungen gelassener umzugehen.
Vielleicht hast Du es schon beobachtet:
Dein Kind möchte immer alles perfekt machen, fragt ständig nach Bestätigung und orientiert sich sehr stark daran, was die anderen denken.
Innerlich spürst Du: Da steckt so viel Potenzial, so viel Herz – aber auch Unsicherheit.
Und in der Pubertät ist es ganz normal, sich selbst zu hinterfragen, sich auszuprobieren. Doch als Eltern fühlen wir oft intuitiv: Jetzt wäre es gut, wenn jemand von außen stärkt – liebevoll, klar, ohne zu werten.
Im Selbstwert-Coaching begleite ich Jugendliche dabei, sich selbst besser kennenzulernen, den eigenen Wert zu spüren und herauszufinden: Wer bin ich – unabhängig von den Meinungen anderer?
Denn genau das ist die Grundlage für innere Stärke und gesunde Beziehungen – heute und morgen.
Selbstwert stärken mit Hypnose, Fantasiereisen und Körperübungen
Stell Dir vor, Dein Kind betritt einen Raum voller Menschen und fühlt sich dabei wohl und selbstbewusst. Es kann Kritik annehmen, ohne daran zu zerbrechen, und geht mutig auf neue Situationen zu. Genau hier setzt mein Selbstwert-Coaching an: Es hilft Jugendlichen, ihre innere Stärke zu entdecken, sich selbst anzunehmen und mit den Herausforderungen des Alltags gelassener umzugehen. In meinem Selbstwert-Coaching für Kinder und Jugendliche nutze ich tiefgehende Methoden, die über klassische Gesprächstherapie hinausgehen. Durch Hypnose, gezielte Fantasiereisen und körperzentrierte Übungen helfe ich Deinem Kind, innere Blockaden zu lösen und ein gesundes Selbstvertrauen aufzubauen.
Hypnose: Stell Dir vor, Dein Kind entdeckt in einer inneren Schatzkiste positive Überzeugungen über sich selbst. Hypnose unterstützt dabei, negative Glaubenssätze zu verändern und sich selbst in neu zu sehen.
Fantasiereisen: Durch geführte innere Reisen lernt Dein Kind, seine eigene Stärke zu erkennen und positive Bilder von sich selbst zu entwickeln. Diese Reisen fördern eine positive Selbstwahrnehmung und helfen, die eigene innere Stärke zu entdecken.
Körperübungen: Durch Übungen, die Körper und Geist verbinden, gewinnt Dein Kind mehr Standfestigkeit und innere Ruhe. Es lernt, wie es durch eine aufrechte Haltung und bewusste Bewegungen sein Selbstbewusstsein stärken kann.
Selbstbewusstsein kann trainiert werden – und ich zeige wie!
Selbstwertcoaching für Kinder ist kein „nettes Extra“, sondern eine essenzielle Unterstützung für ein glückliches, starkes Leben. Wenn Dein Kind lernt, Kritik anzunehmen, ohne daran zu zerbrechen, und sich selbst sicherer fühlt, wird es auch in der Schule, im Freundeskreis und später im Beruf erfolgreicher und zufriedener sein.
Das sagen meine Kundinnen
Artikel und Veröffentlichung
Stärke dein Selbstbewusstsein in 6 Schritten
Meinen Artikel im Grashüfpfer-Magazin zum Thema Selbstbewusstsein stärken bei Kindern.
Mareike Schuster,
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Gesprächstherapie
EMDR und Traumatherapie
Kurzzeitpsychotherapie
Tiergestützte Therapie
Hypnosetherapie
Adresse
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61462 Königstein
Tel: 0160-91196496
